Sonno e neonati

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Sonno e neonati I neonati non hanno ancora un senso di giorno e di notte. Dormono tutto il giorno, e perché i loro piccoli stomaci non detengono tenere abbastanza latte materno o una formula per tenerli soddisfatti per molto tempo, si svegliano spesso a mangiare & mdash; non importa che ora del giorno o della notte è. Quanto durerà il mio Newborn sonno? Un neonato può ospitare fino a 18 ore al giorno, svegliarsi ogni paio d'ore da sfamare. Bambini allattati al seno si nutrono spesso, da 8 a 12 volte al giorno. I bambini nutriti artificialmente tendono a mangiare meno spesso, circa ogni 3 o 4 ore o giù di lì. Perché il bisogno di cibo è più forte il bisogno di sonno a questa età, i bambini che dormono per lunghi tratti devono essere risvegliati da sfamare. Riattivare il bambino ogni 3 o 4 ore di mangiare fino lui o lei mostra buon guadagno di peso, che avviene di solito entro il primo paio di settimane. Dopo di che, è OK per lasciare il vostro bambino a dormire per lunghi periodi di tempo. I bambini hanno diverse fasi del sonno, proprio come tutti gli altri. C'è sonnolenza, REM (rapid eye movement) del sonno, sonno leggero, sonno profondo, e il sonno molto profondo. I primi mesi di vita di un bambino può essere la più difficile per i genitori, che potrebbero ottenere molte volte di notte per tendere al bambino. Ogni bambino ha un modello di sonno diverso. Molti bambini iniziano a dormire "tutta la notte" (per 5-6 ore alla volta) da 2 mesi di età, ma non ogni bambino fa. Come dovrebbero bambini dormono? Durante le prime settimane di vita di un bambino, qualche genitore sceglie di stanza-share. Camera-sharing è quando si posiziona culla del vostro bambino, culla portatile, o un basso nella vostra camera da letto invece che in una scuola materna a parte. Questo permette al bambino di essere abbastanza vicino per sentire, annusare, e il senso voi. Questo può aiutare con alimentazione e abitudini di sonno del bambino, e aiuta anche i nuovi genitori prendere sonno un po 'più di tanto necessaria. Ma la camera di condivisione non può essere per tutti; ogni famiglia ha bisogno di decidere che cosa funziona meglio per loro. Mentre stanza-sharing è sicuro, mettendo il bambino a dormire a letto con voi non è. Anche se molte culture avallino condivisione del letto. vi è il rischio che il bambino può soffocare o strangolare, e gli studi hanno dimostrato che c'è una maggiore incidenza di SIDS (sindrome della morte improvvisa infantile) in famiglie dove il bambino dormiva nel letto dei genitori. Seguire queste precauzioni di sicurezza con il vostro piccolo: Posizionare il bambino sul suo torna a dormire, non sullo stomaco o laterale. Il tasso di SIDS è andato fino in fondo dal momento che l'American Academy of Pediatrics (AAP) ha introdotto questo rmendation nel 1992. pelo sullo stomaco, con poco a nessuna capacità di cambiare le posizioni di testa in grado di bloccare piccole vie aeree bambini 'e loro di causare "prendere fiato "la propria anidride carbonica. In questa posizione, i bambini possono anche surriscaldarsi (un altro fattore di rischio per SIDS) e potrebbero avere la bocca o il naso bloccato da biancheria da letto. Assicurati che il tuo presepe è conforme agli standard di sicurezza vigenti. Utilizzare un presepe materasso ferma con un foglio che si adatta perfettamente. Non mettere niente altro nella culla o un basso. Gli elementi che possono toccare il viso & mdash di un bambino; come i giocattoli di peluche, cuscini, coperte e paraurti pastiglie & mdash; anche in grado di bloccare la respirazione. Attenzione per altri pericoli. Evitare oggetti con corde, cravatte, o nastri che possono avvolgere intorno al collo di un bambino, e oggetti con qualsiasi tipo di bordi taglienti o ad angolo. Guardatevi intorno per le cose che il vostro bambino può toccare da una posizione seduta o in piedi nella culla. Hanging cellulari, arazzi, quadri, tendaggi, e cordoni finestra ciechi potrebbero essere dannosi se sono alla portata di un bambino. Aiutando il vostro neonato dormire Stabilire una routine di andare a dormire (balneazione, lettura, canto) aiuterà il vostro bambino rilassarsi e dormire bene. Anche se il neonato può essere troppo giovane per ottenere i segnali ancora, l'istituzione del trapano di andare a dormire ora può tenere in pista più tardi. E mettere il vostro bambino nella greppia di notte insegna il vostro piccolo che è il posto per dormire. Se il neonato è esigente va bene per il rock, coccole, e canta come il vostro bambino si assesta. Per i primi mesi di vita del bambino, "rovinando" non è sicuramente un problema. (In realtà, i neonati che sono detenuti o trasportati durante il giorno tendono ad avere meno coliche e pignoleria.) Si può richiedere un paio di settimane per il cervello del bambino a dire la differenza tra notte e giorno. Purtroppo, non ci sono trucchi per velocizzare questo in su, ma aiuta a mantenere le cose quiete e la calma durante middle-of-the-notte poppate e cambio del pannolino. Cercate di mantenere le luci basse e resistere alla tentazione di giocare o parlare con il vostro bambino. Questo rafforzerà il messaggio che notturno è per dormire. Inoltre, non cercare di mantenere il vostro bambino durante il giorno nella speranza che lui o lei a dormire meglio la notte. Eccessivamente neonati stanchi spesso hanno più difficoltà a dormire di notte che di quelli che hanno avuto abbastanza sonno durante il giorno. Quando chiamare il medico Mentre la maggior parte dei genitori possono aspettarsi loro neonato a dormire o pisolino maggior parte della giornata, la gamma di ciò che è normale è piuttosto ampia. Se avete domande su quanto (o quanto poco) il bambino dorme, o il vostro bambino sembra troppo irritabile e non può essere facilmente placato, parlare con il medico. Se è difficile svegliare il bambino dal sonno e lui o lei non è interessata a nutrire in generale, chiamare immediatamente il medico di rassicurazione o ulteriori consigli medici. Data recensione: Novembre 2014